明星都在练的空中瑜伽，塑造体形

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      空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性。

      近期的《亲爱的客栈》中，刘涛解锁新技能，以一连串的仙女飞天式瑜伽动作征服众人，引得王珂阚清子“哇哇哇”连声叫好，全程高能。

 
      提起瑜伽，刘涛的反应就是简单、好玩、好看！

      尽管事业再繁忙，刘涛也没有放弃用瑜伽永葆自己的澄澈的心境，瑜伽带给她的是：喧嚣中宁静，繁忙中超然。

      爱美、爱瑜伽、爱生活，在刘涛光鲜靓丽的背后，少不了她努力瑜伽、潜心修炼的身影。瑜伽的女纸有一种柔中带刚的美，说的就是刘涛吧！

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