杭州瑜珈每日分享：这世间，唯瑜珈与书不可辜负

　　对于瑜伽而言，《瑜伽经》的地位和重要性毋庸置疑。它成书于公元2世纪，是古典瑜伽的标志，由帕坦伽利所著。《瑜伽经》记载了古印度的大师们关于神圣、人、自性、物质观、身体、精神、梵文语音几乎所有范围的深邃的论述。书中充满对身心世界的探索，告诉人们为根本的道德。它是每一位瑜伽爱好者必读的部经典。

　　大约在公元00年时，印度圣哲帕坦伽利(patanjali)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上真正成形。帕坦伽利是一个对瑜伽有巨大意义的圣人。他撰写了《瑜伽经》，赋予了瑜伽所有理论和知识，在这部著作里，他阐述了瑜伽的定义、 瑜伽的内容 、瑜伽给身体内部带来的变化等等。

　　在帕坦伽利之前,瑜伽已经有了很长的实践期，但是没有任何人给瑜伽一个系统的解释，帕坦伽利创造了一个整体的瑜伽体系，所以帕坦伽利被尊为瑜伽之祖。

　　《瑜伽经》是部系统阐释瑜伽理论的经典，它给了瑜伽好的阐释，也为读者开启了印度人内心隐秘的世界，是解读古代印度文化的一把金钥。这是一部在印度家喻户晓的经典，是五千年前用梵文写成的一部印度经典，是在印度的神圣典籍中，被世上多的人阅读过的典籍。